Sesc Registro-SP inicia formação do Clube da Corrida e Caminhada

Sesc Registro-SP inicia formação do Clube da Corrida e Caminhada



Programa é uma boa opção para quem quer deixar o sedentarismo de lado ou para entusiastas destas modalidades esportivas.

Encontros do Clube são realizados toda quarta e sexta-feira, às 19 horas

Sesc Registro-SP inicia formação do Clube da Corrida e CaminhadaO Sesc Registro está iniciando a formação do Clube da Corrida e Caminhada, um programa institucional desenvolvido em todas as unidades do Sesc São Paulo e que tem o objetivo de valorizar e promover a prática destas modalidades, incentivando a autonomia,  o aprendizado de novas habilidades e a melhoria da qualidade de vida dos participantes. 

O primeiro passo foi dado na semana passada durante as aulas inaugurais que aconteceram nos dias 11 e 13/01, quando dois grupos (totalizando cerca de 100 pessoas) fizeram um percurso inicial de aproximadamente quatro quilômetros ao redor da unidade do Sesc, após receberam informações sobre o funcionamento do Clube e orientações básicas para desenvolvimento correto da prática da corrida e caminhada.

O instrutor de atividades físicas do Sesc Registro, Fabiano Gonçalves, é um dos profissionais que acompanham o grupo nos treinamentos e nas aulas de condicionamento físico. Ele falou da importância da formação do Clube da Corrida e Caminhada na região: “A proposta não é simplesmente só correr. É um processo de educação permanente, um espaço que favorece a prática da atividade física de forma consciente, onde as pessoas são orientadas a correr corretamente para evitar lesões e garantir seu bem-estar, além de ser uma oportunidade para que os adeptos da modalidade possam trocar experiências e fazer intercâmbios entre os diversos Clubes do Sesc”.










O instrutor ressalta que os integrantes do Clube de Registro poderão participar do Circuito Sesc de Corridas, que acontece anualmente em todas as unidades e já tem mais de uma dezena de provas agendadas a partir do mês de maio. “Estar vinculado ao Clube traz mais esta oportunidade: conhecer e se reunir com outros grupos que apreciam e praticam o esporte em outras cidades”, reforça Fabiano Gonçalves.

Sesc Registro-SP inicia formação do Clube da Corrida e Caminhada

Os encontros do Clube da Corrida e Caminhada do Sesc Registro acontecem toda quarta e sexta-feira, às 19 horas. Entre os meses de janeiro e fevereiro, durante o Sesc Verão, as aulas funcionam como livre experimentação, mas a partir do mês de março o grupo deve ser criado oficialmente. Interessados podem buscar mais informações na Central de Atendimento ou pelo telefone (13) 3828-4950. Não é permitida a participação de menores de 16 anos.

Serviço:
Clube da Corrida e Caminhada
Quartas e sextas, 19 horas
Com acompanhamento de instrutores de atividades físicas do Sesc
Mais informações: (13) 3828-4950 // www.sescsp.org.br/registro
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